～ようにする

けんこうのため、まいにち 30ぷん あるく ように _います。
a. して b. できて c. なって d. もって

The intended meaning is “For my health, I make a point of walking thirty minutes every day” and the answer is a. して.

[dictionary form verb] + ようにする describes a conscious effort to do ～.

家に帰ったら、まず手を洗うようにしましょう。
うちに かえったら、まず てを あらう ように しましょう。
Be sure to wash your hands first when you get home.

毎日野菜をたくさん食べるようにしています。
まいにち やさいを たくさん たべる ように しています。
I’m making sure that I eat lots of vegetables everyday.

毎晩八時間は寝るようにしています。
まいばん はちじかんは ねる ように しています。
I’m making sure I sleep (stay in bed) at least 8 hours every night.

学校から帰ったらすぐに宿題をするようにしていました。
がっこうから かえったら すぐに しゅくだいを する ように して いました。
I used to make a point of doing homework straight after coming home from school.

毎日英単語を50個覚えるようにしていました。
まいにち えいたんごを 50こ おぼえる ように して いました。
I was making a point of learning 50 English words everyday.

You can also use the ～ない form to describe a conscious effort NOT to do ～.

風邪（かぜ）をひかないようにしてね。
Take care NOT to catch cold.

酔（よ）っぱらわないようにしなさい。
Make sure you don’t get drunk.

うがいを忘（わす）れないようにしなさい。
Be sure not to forget to gargle.

一日に二時間以上ゲームをしないようにしています。
いちにちに にちかんいじょう ゲームを しない ように して います。
I’m see that I don’t play games more than 2 hours a day.

宿題を忘れないようにしましょう。
しゅくだいを わすれない ように しましょう。
Let’s be careful not to forget your homework.

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